15 октября в городе Кара-Балта состоялся очередной тренинг для пожилых людей, организованный ОО «Ресурсный центр для пожилых» в партнерстве с Республиканским центром укрепления здоровья и массовых коммуникаций (РЦУЗиМК). Участники мероприятия смогли узнать о значении соблюдения здорового образа жизни и методах профилактики сахарного диабета.
Врач кабинета укрепления здоровья представила участникам подробную информацию о ключевых аспектах активного долголетия. Она акцентировала внимание на необходимости соблюдения принципов правильного питания, исключения вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, а также регулярной физической активности. Как было подчеркнуто, здоровый образ жизни не только способствует улучшению физического состояния, но и играет важную роль в поддержании психоэмоционального равновесия.
Особое внимание на тренинге было уделено профилактике сахарного диабета, так как это заболевание имеет высокую распространенность среди пожилых людей и может существенно влиять на качество жизни. Участники тренинга узнали о факторах риска, симптомах и методах контроля уровня сахара в крови, что поможет им своевременно реагировать на возможные угрозы своему здоровью.
Кроме теоретической части, участники мероприятия получили возможность пройти бесплатное медицинское обследование (чек-ап), которое включало ультразвуковое исследование и ЭКГ, а также скрининг на сахар в крови. Это дало возможность пожилым людям получить квалифицированные медицинские консультации и рекомендации.
Данные тренинги являются частью серии мероприятий по активному долголетию и проводятся в рамках проекта «Улучшение качества жизни пожилых людей в Кыргызстане», который реализуется ОО «Ресурсный центр для пожилых» при поддержке Международного фонда здравоохранения Кореи (KOFIH). Проект направлен на повышение осведомленности и улучшение здоровья пожилого населения, что является актуальной задачей с учетом увеличения продолжительности жизни.
