Сегодня, в городской библиотеке им. Ч.Айтматова состоялась лекция, посвященная предотвращению травм и падений у пожилых людей. На встрече приняли участие подопечные пожилые ОБФ «Бабушка Эдопшн».
В ходе встречи эксперт поделился полезными рекомендациями по профилактике падений и несчастных случаев, которые часто имеют серьёзные последствия для пожилых людей. Участники узнали о важности поддержания физической активности, улучшения мышечного тонуса и равновесия, а также возможности адаптации домашней обстановки для снижения риска падений. Обсуждались также методы профилактики, такие как использование вспомогательных средств передвижения и соблюдение определённых правил безопасности в быту.
Одним из практических аспектов встречи стало определение нарушений равновесия с помощью шкалы баланса Берга. Эта шкала представляет собой систематизированный инструмент, который позволяет оценить способность человека удерживать равновесие в различных ситуациях. В малых группах пожилые люди смогли попробовать провести оценку своего равновесия.
Также участники поделились своими историями и опытом, что создало атмосферу поддержки и взаимопомощи. Лекция завершилась оживленной дискуссией и вопросами от участников, что доказывает, насколько важна эта тема для пожилых граждан.
Данное мероприятие организовано в рамках проекта «Улучшение качества жизни пожилых людей в Кыргызстане», реализуемого ОО «Ресурсный центр для пожилых» при поддержке Международного фонда здравоохранения Кореи (KOFIH).
