На прошлой неделе в Кара-Балте, Бишкеке и Балыкчы прошла серия тренингов, посвященных профилактике ОРВИ и гриппа, а также COVID-19 среди пожилых людей. Кроме того участники прошли обучение по оказанию первой помощи при осложнениях часто встречающихся неинфекционных заболеваний. Мероприятия были организованы ОО «Ресурсный центр для пожилых» в сотрудничестве с Республиканским центром укрепления здоровья и массовых коммуникаций (РЦУЗиМК).
В ходе встреч участники получили информацию о методах профилактики и лечения инфекционных заболеваний, таких как соблюдение личной гигиены, регулярная вакцинация, использование средств защиты, таких как маски и перчатки, а также важность регулярного мытья рук и соблюдения дистанции в общественных местах. Особое внимание было уделено важности здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, физическую активность и укрепление иммунной системы. Кроме того, участникам рассказали о необходимости своевременного обращения к врачу при первых признаках заболевания, а также о роли антибиотиков и противовирусных препаратов в лечении инфекций.
В завершение встреч участникам предоставили материалы с рекомендациями по здоровью и профилактике инфекционных заболеваний, доступные для дальнейшего использования и распространения.
Особое внимание на тренингах было уделено первой помощи. Эксперты РЦУЗиМК подробно объяснили признаки инсульта и инфаркта, такие как внезапная потеря чувствительности или слабость в одной половине тела, затрудненная речь, боль в груди и одышка, а также как быстро реагировать на эти симптомы. Было продемонстрировано, как правильно оценить состояние пациента, когда необходимо немедленно вызвать скорую помощь, а также какие действия можно предпринять до её прибытия. Например, при инсульте важно не терять времени и как можно быстрее довести человека до медицинского учреждения, так как каждая минута может сыграть решающую роль. При инфаркте участников научили правильно позиционировать больного, предотвращать дальнейшее ухудшение состояния, а также вводить необходимые препараты, если они есть в наличии. Особое внимание уделялось технике проведения сердечно-легочной реанимации (СЛР), а также использованию автоматических внешних дефибрилляторов (АВД), которые могут спасти жизнь при остановке сердца.
На тренингах также акцентировали внимание на важности быстрой и четкой коммуникации с медицинскими специалистами, умению объяснить ситуацию и симптомы, чтобы минимизировать время до получения квалифицированной медицинской помощи.
В завершение, участники получили памятки с основными рекомендациями и пошаговыми инструкциями по действиям в случае инсульта или инфаркта, что позволит им оперативно и уверенно действовать в экстренных ситуациях.
Участники отметили, что подобные обучающие встречи чрезвычайно важны для повышения уровня знаний о собственном здоровье и методах его профилактики.
