Деменция – это заболевание, в процессе которого нарушаются когнитивные (способность мыслить) способности больного.

Деменция вызывает постепенное ухудшение памяти, умственных способностей, способности ориентироваться во времени и в пространстве, а также способности узнавать людей и предметы.

Деменция прогрессирует с течением времени. Она в основном поражает пожилых людей, однако не у всех с наступлением старости развивается деменция.

К факторам, повышающим риск развития деменции, относятся:

  • возраст (деменция больше распространена среди лиц в возрасте от 65 лет и старше);
  • повышенное артериальное давление (гипертония);
  • повышенное содержание сахара в крови (диабет);
  • избыточная масса тела или ожирение;
  • курение;
  • избыточное потребление алкоголя;
  • недостаток физической активности;
  • социальная изоляция;
  • депрессия.

Деменция имеет физические, психологические, социальные и экономические последствия не только для живущих с деменцией людей, но и для тех, кто за ними ухаживает, членов их семей и общества в целом.

К ранним признакам и симптомам деменции относятся:

  • провалы в памяти и забывчивость в отношении недавних событий;
  • утеря вещей или неспособность вспомнить, где они были оставлены;
  • нарушение ориентации на местности при ходьбе или управлении автомобилем;
  • дезориентация, даже в знакомой обстановке;
  • потеря счета времени;
  • затруднения при решении проблем или принятии решений;
  • нарушение способности следить за разговором или трудности с подбором слов;
  • затруднения при выполнении знакомых задач;
  • проблемы с визуальной оценкой расстояния до объектов.

Самопомощь

Существуют методы самопомощи, помогающие человеку с диагностированной деменцией справляться с симптомами болезни:

  • поддерживайте физическую активность;
  • соблюдайте здоровый рацион питания;
  • откажитесь от курения и употребления алкоголя;
  • регулярно обследуйтесь у врача;
  • фиксируйте повседневные задачи и запланированные встречи письменно, поскольку это помогает не забыть о важных делах;
  • не бросайте хобби и уделяйте время занятиям, приносящим удовольствие;
  • пробуйте новые занятия, стимулирующие умственную деятельность;
  • проводите время с друзьями и родственниками и участвуйте в общественной жизни.

 

Источник: ВОЗ КР

Loading