Травматизм представляет серьёзную угрозу для здоровья и жизни пожилых людей. Травматизм занимает ведущее место в структуре заболеваемости и является одной из основных причин инвалидности.
Виды травм у пожилых людей:
- Падение;
- Переломы;
- Ожоги и отморожения;
- Травмы.
Внутренние причины травм — связанны с возрастными изменениями опорно-двигательного аппарата, органа зрения и сердечно-сосудистой системы.
Внешние причины травм — связанны с неправильной организацией безопасного движения; низкой безопасностью жилища; неудобной обувью, плохим зрением, отсутствием вспомогательных средств передвижения (трости, ходунков); погодными факторами; приёмом многих лекарственных препаратов (несколько одновременно); заторможенностью; депрессивностью; кратковременным отключением сознания.
Меры профилактики травматизма:
Уменьшение травматизма у пожилых людей возможно лишь при условии заботы не только государства об этой категории населения, внимания родных и близких, но и внимательного отношения самих граждан к своему здоровью и безопасности.
- Своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, опорно-двигательного аппарата;
- Выполнение физических упражнений;
- Поддержка в жилом помещении оптимальной температуры;
- Регулярные прогулки;
- Правильно подбирать обувь;
- Выходить в темное время суток, когда идёт снег или дождь сопровождении близких или знакомых;
- Обеспечить хорошее освещение в комнате;
- В ночное время включать ночники;
- Пользоваться перилами и поручнями поднимаясь и спускаясь по лестнице;
- Принимать душ, а не ванну, температура воды не выше 40 градусов;
- Не закрывать изнутри ванную комнату;
- На полу обязательно должен быть резиновый коврик.
Пожилым людям надо всегда помнить, что в их возрасте следует рассчитывать свои силы и возможности организма. Следование этим правилам обеспечит безопасное и независимое существование людей пожилого возраста.
Источник: http://www.poliklinika6.by/
