17 июня в Кара-Балте состоялась встреча для лиц старшего возраста, посвященная здоровому старению.
Участники узнали о важности:
- сбалансированного питания;
- регулярной физической активности;
- профилактики хронических заболеваний;
- психического здоровья и социальной активности;
В рамках встречи был проведено выездное медицинское обследование (чек-ап), включающее:
- УЗИ внутренних органов – проверка печени, почек, щитовидной железы и др.
- ЭКГ (электрокардиограмма) – оценка работы сердца, выявление аритмии, ишемии.
- Измерение артериального давления – контроль гипертонии, которая часто протекает бессимптомно.
Основные цели чек-апа:
- Повышение осведомленности – люди узнают о состоянии своего организма и рисках.
- Ранняя диагностика – многие болезни (диабет, гипертония, онкология) легче лечить на начальных стадиях.
- Профилактика возрастных заболеваний – регулярные обследования помогают предотвратить осложнения.
Почему это важно? Многие возрастные заболевания развиваются постепенно и незаметно.
Регулярные чек-апы помогают:
- Обнаружить проблему до появления симптомов
- Начать лечение вовремя
- Сохранить активность и качество жизни
Совет: Даже если вас ничего не беспокоит, после 40-50 лет рекомендуется проходить базовый чек-ап хотя бы раз в год.
